Mẹ bỉm sữa chia sẻ bí quyết làm đẹp như gái đôi mươi

Phụ nữ trong thời kỳ sinh nở nhan sắc thường bị xuống cấp trầm trọng với những biểu hiện rạn da, thâm nám, da nhăn nheo… Vậy làm thế nào cho bà bầu làm đẹp để có được vẻ đẹp như gái đôi mươi. Hãy cùng điểm qua những cách làm đẹp sau đây mà Blog cùng tôi làm đẹp chia sẻ nhé.

Xem thêm.

Mẹo làm đẹp đơn giản

Tẩy da chết hóa học và tẩy da chết vật lý

Trán dô làm đẹp như thế nào ?

Nhiều người có quan niệm rằng khi trong thời kỳ bầu bí là được ăn uống thả ga, cũng như không được sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Nhưng thật ra bạn cần phải giữ gìn cơ thể và chăm sóc da ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ thông qua những việc sau đây.

Chăm sóc vết rạn da

Vết rạn da khi mang thai là điều thường thấy, nó rất giống với vết rạn da do béo phì. Nếu da dẻ chị em có độ đàn hồi kém và bị kéo căng do sự phát triển của em bé trong bụng thì sẽ xuất hiện các vết rạn da xấu xí. Đặc biệt với các chị em có làn da khô, tình trạng này còn nghiêm trọng hơn là còn gây ra đen sạm vùng da. Chính vì vậy ngay từ tháng thứ 2 của thai kỳ thì các chị em cần sử dụng các sản phẩm dưỡng da,sữa dưỡng thể để nhằm duy trì sự đàn hồi và độ ẩm cho làn da, tránh ít nhất hiện tượng rạn da.

dieu tri vet ran da khi sinh no
Khi mang thai thường gặp phải các vết rạn da xấu xí

Giữ cân nặng ở mức an toàn

Nhiều người lầm tưởng rằng bầu bí thì có thể ăn thỏa thích không cần lo nghĩ về cân nặng. Nhưng tốt nhất cho bé và cho cơ thể mẹ. Nhất là các bà mẹ muốn có được vóc dáng cân đối nhanh chóng, không bị béo hay sồ sề sau sinh thì cần chú ý đến vấn đề ăn uống và cân nặng của mình. Tốt nhất là có bữa ăn khoa học, hạn chế tinh bột, tăng hải sản và hoa qua, rau xanh… Thực đơn này vừa dinh dưỡng, đảm bảo dưỡng chất cho mẹ và bé nhưng không gây tăng cân nhiều.

giu can nang on dinh
Mang thai cần giữ cân nặng ở mức an toàn

Cho con bú 100% bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn thức ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ mới sinh và giúp cho trẻ phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Đặc biệt là nếu các bà mẹ cho trẻ bú sữa mẹ nhiều cũng là cách lấy lại vóc dáng như trước khi sinh nở nhanh chóng

Giữ tinh thần thoải mái và ngủ đủ giấc

Có được tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc là các thức hiệu quả nhất để bà mẹ đang mang bầu hoặc sau sinh có được cơ thể tốt nhất, tránh được căng thẳng, stress. Giúp tái tạo năng lượng, trẻ sinh ra được khỏe mạnh và phát triển tốt nhất. Đối với bà mẹ sau sinh thì có được tinh thần thoải mái còn giúp sản xuất sữa tốt hơn.

giac ngu cua ba bau la quan trong
Bà mẹ mang thai cần có tinh thần thoải mái nhất

Chăm sóc da và vóc dáng bằng các liệu pháp tự nhiên

Có một chú ý nhỏ là cơ thể phụ nữ sau sinh thường rất có làn da nhạy cảm và mong manh. Vì thế chúng tôi khuyên bạn là hãy có cách thức chăm sóc da nhẹ nhàng, nhất là các sản phẩm từ tự nhiên rất được ưa chuộng. Nó có tác dụng tốt, từ từ nhưng chắc chắn.

lam dep tu nhien cho ba bau
Bà mẹ sau sinh và mang thai cần có liệu pháp chăm sóc da

Trên đây là những chia sẻ của Cungtoilamdep.com về cách thức làm đẹp như gái đôi mươi cho những bà mẹ bỉm sữa. Có thể nói các bà mẹ bỉm sữa trong thời kỳ sinh nở là đối tượng nhạy cảm và bị biến đổi về cơ thể rất nhiều. Chính vì thế mà làm đẹp cho chị em trong thời kỳ này cần chú ý để không ảnh hưởng đến mẹ và bé.

Viết một bình luận