Tìm hiểu về chỉ số ph cho da như thế nào là cân bằng nhất

Những thương tổn ở da như da khô, nổi mụn hay xuất hiện nếp nhăn đều có liên quan ít nhiều đến sự mất cân bằng độ PH trên da. Vậy chỉ số ph cho da là gì? Vai trò của cân bằng PH trong việc làm đẹp? Tất cả sẽ được cùng tôi làm đẹp giải đáp qua bài viết dưới đây nhé.

Xem thêm.

Có nên thay đổi sữa rửa mặt thường xuyên hay không

Bật mí cho chị em làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn

Điểm danh top 5 toner cho da dầu mà chị em phải có cho mình

Chỉ số ph cho da là gì?

Độ pH (Potential of Hydrogen) là một đơn vị đo hóa học của bất cứ môi trường hay chất gì. Độ Ph có thang đo từ 0 đến 14 và độ trung tính của Ph là =7. Độ Ph càng thấp chứng tỏ tính axit của môi trường hay chất đó càng cao và ngược lại, độ Ph càng cao thì lại giàu tính kiềm

Da được cấu tạo từ nhiều lớp sừng khác nhau, trong đó có một màng tạo nên độ ẩm tự nhiên trên da và ngăn sự tác động của môi trường lên làn da. Theo nghiên cứu thì lớp màng này có độ axit nhẹ, hay còn gọi là Axit Mantle. Theo đó thì độ Ph lý tưởng trên da sẽ giao động từ 4,5 – 6,2. Nếu da có được độ Ph này thì sẽ là môi trường sống lý tưởng của các vi khuẩn có lợi trên da hoạt động và bảo vệ da khỏi các tác động của bên ngoài

chi so ph ly tuong cho da
Chỉ số Ph lý tưởng cho da

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu độ pH của làn da mất cân bằng?

Nếu Chỉ số ph cho da thấp hơn hay cao hơn mức 4,5 – 6,2 nói trên thì lớp màng bảo vệ sẽ bị phá vỡ và làn da sẽ gặp các vấn đề như:

  1. Độ Ph thấp sẽ làm làn da sẽ tiết da nhiều dầu hơn, lỗ chân lông to hơn và dễ nổi mụn hơn.
  2. Độ Ph cao sẽ khiến cho da nhanh lão hóa và có các biểu hiện khô ráp, nếp nhăn xuất hiện.

Ngoài ra việc mất cân bằng trên cũng khiến cho da dễ bị viêm nhiễm, sưng và mụn xuất hiện. Cùng với đó các dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng da cũng không đạt được các hiệu quả như mong muốn

Nguyên nào làm chỉ số ph cho da bị mất cân bằng

Có nhiều nguyên nhân gây ra chỉ số ph cho da bị mất cân bằng. Nhưng những nguyên nhân sau là chủ yếu:

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với làn da mà bạn sở hữu. Sử dụng những loại sản phẩm tẩy rửa có độ Ph cao hay thấp hơn mức cần thiết cho da.
  • Chăm sóc da không đúng cách như rửa mặt thường xuyên với nước nóng, rửa mặt quá nhiều hay chà xát tác động mạnh lên da.
  • Có chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng các thức ăn có tính kiềm hay tính axit cũng đều gây ra sự mất cân bằng Ph trên da.
quan tam den my pham
Cần quan tâm đến độ Ph của mỹ phẩm bạn đang dùng

Làm thế nào để cân bằng độ pH – đảm bảo làn da khỏe đẹp?

Để đảm bảo độ Ph trên da của bạn luôn ở trạng thái cân bằng thì các chuyên gia có khuyến cáo như sau:

  1. Sử dụng mỹ phẩm có độ Ph đúng chuẩn, phù hợp với da. Nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có độ Ph gần giống với làn da là từ 4-6.Tránh sử dụng các sản phẩm có nhiều tính kiềm có độ Ph từ 7 trở đi cho dù nó làm sạch sâu.
  2. Cần xây dụng liệu trình chăm sóc da đúng cách như rửa mặt 2 lần/ ngày với sữa rửa mặt. Sử dụng khăn mềm và vệ sinh sạch sẽ làn da sau khi rửa mặt. Tránh thay đổi sản phẩm dưỡng da một cách quá nhanh khiến da chưa kịp thích ứng và gây hại cho làn da. Nên tẩy tế bào chế 1-2 lần/tuần và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời.
  3. Sử dụng các sản phẩm cân bằng cho da sau khi tẩy trang và rửa mặt như toner, lotion, beauty water, balancer… Nhưng lưu ý là không nên sử dụng các sản phẩm có thành phần chứa cồn gây hại cho da
  4. Cuối cùng là có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung cho cơ thể những thực phần nhiều chất xơ như rau củ quả tươi và tránh các thực phẩm xấu như đồ ăn nhanh, đồ uống chứa cồn…
lua chon my pham
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da

Hi vọng rằng với những thông tin trên đây về chỉ số Ph cho da sẽ giúp các nàng có thêm kiến thức về vấn đề này cũng như thấu hiểu làn da của mình hơn và có phương pháp chăm sóc đúng để làn da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ.

Viết một bình luận