SPF là gì? Ý nghĩa chỉ số SPF trong kem chống nắng

SPF là gì? Chỉ số SPF trên kem chống nắng là gì? Bạn đã thấy từ này xuất hiện nhiều, nhưng chưa thực sự hiểu rõ về ý nghĩa, công dụng của nó. Đọc ngay bài viết sau để biết thêm về SPF, từ đó giúp việc lựa chọn sản phẩm kem chống nắng đạt hiệu quả cao hơn nhé.

SPF được hiểu như nào ?

SPF là từ viết tắt tiếng Anh Sun Protection Factor. Đây là chỉ số nhằm thể hiện khả năng chống nắng, loại bỏ tia UVB gây hại cho da trong khoảng thời gian dài.

Chỉ số SPF là gì và có giá trị trong khoảng bao nhiêu? Chỉ số này được dùng trong các loại kem chống nắng, với giá trị thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. 

Chỉ số SPF là gì?
Chỉ số SPF là gì?

Dễ dàng hiểu các sản phẩm có chỉ số SPF 15, 50… là gì như sau: Kem chống nắng chỉ số SPF 15 có tác dụng hiệu quả trong thời gian 150 phút. SPF 50 thì hoạt động tối ưu trong khoảng 500 phút.

Chỉ số SPF và PA là gì ?

PA là viết tắt của cụm từ Protection Grade of UVA, đây là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng của mỹ phẩm dựa trên công bố của Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản. Cả hai chỉ số đều đo lường kết quả của việc lọc tia gây hại, tuy nhiên, sự khác nhau giữa chỉ số SPF và PA được thể hiện đó là SPF lọc tia UVB, còn PA lọc tia UVA. Trong đó:

  • Tia UVA bước sóng từ 315 – 380nm, chiếm khoảng 95% lượng tia cực tím hay tia tử ngoại chiếu xuống trái đất
  • Tia UVB có bước sóng thấp hơn, 280 – 315nm, chỉ chiếm khoảng 5% trong tổng lượng tia cực tím chiếu xuống. Đặc biệt, với bước sóng thấp thì khả năng gây hại cho cơ thể của con người càng cao.
Chỉ số SPF và PA là gi ?
Chỉ số SPF và PA là gi ?

Hiện nay, trên thị trường có một số sản phẩm được tích hợp cả chỉ số SPF và PA. Tuy nhiên, thay vì viết SPF và PA thì nó lại được ký hiệu là UAV – UVB hay UAV/UVB. Ở một số quốc gia, các sản phẩm còn được ký hiệu SPF 60 – 12, như vậy có nghĩa là chỉ số SPF của kem chống nắng là 60 và chỉ số PA là PA+++ (có khả năng chống tia UVA lên tới 90%).

Ý nghĩa chỉ số SPF trên kem chống nắng

Sau khi đã tìm hiểu chỉ số SPF trong kem chống nắng là gì thì bạn có thắc mắc ý nghĩa của chỉ số SPF là gì không? Thực tế, đối với các ký hiệu như SPF 50, SPF 50+  thì đều mang ý nghĩa riêng:

  • Thời gian chống tia UVB: SPF 50 thì khả năng chống lại tia UVB gây hại là khoảng 500 phút, tương đương với hơn 8 tiếng đồng hồ. Tuy nhiên, người dùng cũng cần dựa vào điều kiện sử dụng, các yếu tố khách quan để đánh giá một cách chuẩn xác nhất về chất lượng sản phẩm.
  • Ngoài ra, chỉ số SPF còn nói lên điều gì? Đó là số phần trăm chống lại tia UVB. Ví dụ với chỉ số SPF kem chống nắng 50+ thì phần trăm chống tia UVB đạt khoảng 98%. Dựa vào ký hiệu này mà các chị em phụ nữ có thể cân nhắc để lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF phù hợp.

Chỉ số SPF trên kem chống nắng bao nhiêu là tốt

Chỉ số SPF bao nhiêu là tốt? Đối với từng loại da cụ thể sẽ tương xứng với chỉ số SPF trên kem chống nắng riêng, để tăng hiệu quả của sản phẩm. 

  • Đối với da mụn, da nhạy cảm: Các chị em có thể lựa chọn loại kem có chỉ số SPF chống nắng khoảng 15 tới 30. Điều này giúp vừa đảm bảo khả năng chống lại các tia gây hại, vừa tránh những kích ứng da không mong muốn.
  • Với các loại da đặc biệt: Chỉ số SPF trong kem chống nắng cho da đặc biệt (các loại da đang trong quá trình điều trị bệnh da liễu, nám, thâm…) thì nên sử dụng trong khoảng từ 60 đến 100.
  • Đối với da bình thường: Chỉ số SPF cho da mặt bình thường thì nên sử dụng các loại kem chống nắng có SPF từ 30 tới 60, và tốt nhất là 50+.

Một số loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại kem chống nắng chỉ số SPF 15, 30, 50, 100… thuộc các thương hiệu khác nhau. Điều này giúp cho phái nữ cân nhắc, dựa vào những cách tính chỉ số SPF để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. Trong đó, có một số loại kem chống nắng được ưa chuộng và nhận được sự đánh giá tích cực mà bạn có thể tham khảo như:

Senka Perfect UV Milk

Đây là loại kem chống nắng vượt trội, có chỉ số SPF 50 và 50 PA+++ , thích hợp cho các chị em có da dầu. Sản phẩm ở dạng sữa, lỏng, giúp thấm nhanh, tăng hiệu quả bảo vệ da dưới các tác động từ tự nhiên như: khói bụi, ánh nắng… Đặc biệt, Senka Perfect UV Milk không gây bết dính, đáp ứng nhu cầu sử dụng trong các điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Kem chống nắng Anessa

Đây được biết đến là thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu của Nhật Bản. Các sản phẩm kem chống nắng Anessa đa dạng, có chỉ số SPF từ 30, 50+, PA+++… phù hợp với mọi loại da. 

Kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, với các thành phần dưỡng da đặc biệt, làm sạch nhanh chóng bằng các loại sữa rửa mặt mà không cần dùng tẩy trang như các sản phẩm khác. Đồng thời, với khả năng chống trôi, Anessa giúp bảo vệ da một cách tối ưu khỏi nước, mồ hôi…

Nên chọn loại kem chống nắng nào ?
Nên chọn loại kem chống nắng nào ?

Kem chống nắng L’Oreal

Kem chống nắng L’Oreal dùng được với mọi loại da, đem lại hiệu quả chống nắng cao, bảo vệ da trước các tia gây hại như: UVA và UVB. Sản phẩm được sử dụng nhiều nhất của hãng này phải kể đến là SPF 50 và PA+++.

Bên cạnh công dụng chống nắng, kem chống nắng L’Oreal chứa các chất chống oxy, còn giúp giảm quá trình lão hóa, mang đến làn da tươi trẻ cho người dùng.

Trên đây Blog Cùng Tôi Làm Đẹp đã chia sẻ những thông tin chia sẻ về SPF, chỉ số SPF trên kem chống nắng là gì và gợi ý một số sản phẩm tốt nhất hiện nay. Hy vọng sẽ giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số quan trọng thuộc kem chống nắng, từ đó đưa ra quyết định sử dụng phù hợp nhất với làn da của mình.

Viết một bình luận